วิธีปฏิบัติตนรับมือฝุ่น PM 2.5 อย่างปลอดภัย

ช่องค้นหา

นายอานันต์ ศรียาหล้า (นายกเทศมนตรีตำบลแม่อาย) — **นายอานันต์ ศรียาหล้า** นายกเทศมนตรีตำบลแม่อาย

ข่าวโดย: เทศบาลตำบลแม่อาย, เข้าชมแล้ว: 18 คน

วิธีปฏิบัติตนรับมือฝุ่น PM 2.5 อย่างปลอดภัย ดังนี้

เช็กสถานการณ์ฝุ่นละอองในพื้นที่อย่างสม่ำเสมอ ผ่านแอปพลิเคชันหรือเว็บไซต์รายงานคุณภาพอากาศ เพื่อวางแผนการใช้ชีวิตประจำวันอย่าปลอดภัยต่อสุขภาพ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง เช่น เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยโรคทางเดินหายใจ ควรติดตามค่าฝุ่นอย่างใกล้ชิด หากพบอาการผิดปกติ เช่น ไอ หายใจลำบาก หรือแน่นหน้าอก ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงที่ค่าฝุ่นเกินมาตรฐาน หากมีความจำเป็นควรลดระยะเวลาให้น้อยที่สุด รวมถึงหลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีการจราจรหนาแน่นหรือแหล่งกำเนิดฝุ่น เช่น การเผาในที่โล่ง การประกอบกิจกรรมที่ทำให้เกิดฝุ่นควัน

ป้องกันตนเองด้วยการสวมหน้ากากป้องกันฝุ่นละอองขนาดเล็ก เช่น หน้ากาก N95 อย่างถูกวิธี พร้อมปิดประตูหน้าต่างอาคารบ้านเรือนให้มิดชิด ลดการนำอากาศภายนอกเข้าสู่ภายในอาคารและหมั่นทำความสะอาดบ้านเพื่อลดการสะสมของฝุ่น หรือใช้เครื่องฟอกอากาศ ปลูกต้นไม้ เพื่อช่วยกรองฝุ่นละอองขนาดเล็ก

การป้องกันตนเองอย่างถูกวิธีจะช่วยลดผลกระทบจาก ฝุ่น PM 2.5 และจะช่วยให้ประชาชนสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างปลอดภัยมากขึ้น

เทศบาลตำบลแม่อาย อ.แม่อาย จ.เชียงใหม่

ช่องค้นหา

แบบสอบถามความพึงพอใจ

ผลสำรวจความพึงพอใจ

วิธีปฏิบัติตนรับมือฝุ่น PM 2.5 อย่างปลอดภัย

ข่าวประชาสัมพันธ์อื่นๆ